Daniela - Daniela Feselmayer

Hallo!

Ich bin Daniela Feselmayer.

Schön, dass du hier vorbeischaust! Ich freue mich, dass du dir die Zeit nimmst, um mich besser kennenzulernen und einen ersten Eindruck von mir und meiner Arbeit zu bekommen.

Mich treibt dieser Moment an, in dem ein Mensch spürt, dass sich etwas verändert – im Körper, im Kopf oder im Herzen.

Ich weiß, wie befreiend es ist, wenn Gesundheit, Bewegung und Bewusstsein zusammenfinden.

Genau dafür gehe ich los: um Menschen auf ihrem Weg zu begleiten – echt, nahbar und Schritt für Schritt.

Darum tue ich, was ich tue.

Geboren in Hessen, im Herzen Kärntens zuhause:

Als Kind habe ich viele unvergessliche Momente auf dem Bauernhof meiner Großeltern verbracht – zwischen Natur, Bewegung, Freiheit und Geborgenheit. Diese Zeit hat meine Liebe zu dieser Region geprägt. Schon damals wusste ich:

„Eines Tages möchte ich hier leben.“

Heute ist dieser Traum Realität. Ich lebe am Wörthersee und habe das Haus meiner Eltern übernommen – inklusive Ferienwohnung, die diesen Ort mit anderen Menschen verbindet.

Mein Verständnis von Gesundheit:

„Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts.“

Für mich bedeutet Gesundheit: Vitalität, Ausgeglichenheit, Freude, Klarheit, Energie und innere Ruhe.

Ich begleite Menschen auf ihrem Weg dorthin – durch Yoga, Meditation, funktionelles Training, Coaching und individuelle Gesundheitsbegleitung. Dabei stehen die persönlichen Bedürfnisse jedes einzelnen Menschen im Mittelpunkt.

Wenn du das Gefühl hast, dass es Zeit für Veränderung ist, freue ich mich über deine Nachricht.

Sportlich. Aktiv. Sein.

Langweilig wird es mir nie – denn mein Training ist genauso vielfältig, wie ich es liebe. Ich arbeite nach dem Yin-und-Yang-Prinzip:

Mal kraftvoll, mal ruhig. Mal fordernd, mal regenerativ. Für mich bedeutet Bewegung Balance. Und diese Mischung hält mich körperlich fit und schenkt mir Ruhe und Klarheit – gerade dann, wenn das Leben viel verlangt.

Meine Leidenschaft für Bewegung und Gesundheit ist der Grund, warum ich mein Hobby zum Beruf gemacht habe.

Mir liegt es am Herzen, Wissen und Begeisterung weiterzugeben. Deshalb habe ich fundierte, anerkannte Ausbildungen absolviert, um Menschen individuell, fachlich und persönlich begleiten zu können.

Ein wichtiger Bereich meiner Arbeit ist heute auch das betriebliche Gesundheitsmanagement (BGM). Dort entwickle ich Programme, die körperliche Fitness und mentale Stärke stärken. Ob funktionelles Training, Yoga oder Meditation – mein Ziel ist es, Mitarbeitenden zu helfen, ihren Arbeitsalltag gesünder und ausgeglichener zu gestalten.

Außerdem organisiere ich Yoga-Retreats, bei denen Teilnehmer*innen Raum finden, um abzuschalten, aufzutanken und neue Balance zu entwickeln – fern vom Alltag, nah bei sich selbst.

Meine ersten Erfahrungen als Trainerin habe ich in Kursen und Vereinen gesammelt. Dort habe ich funktionelles Training, Yoga und Smovey®-Kurse angeboten. Aus all diesen Jahren voller Begegnungen, Austausch und Wachstum habe ich individuelle Trainingskonzepte entwickelt, die heute perfekt in mein gesamtes Angebot passen und es abrunden.

Vita / Ausbildungen

2025 BODEGA moves® goes healthy & slowly!
2025 Deep Rest – Kunst der Pause Yoga Easy Academy
2025 Anusara® Master Modul Senioren
2024 Meditationslehrerin für zeitgemäße Meditation
2024 Deep Dive: Meditation
2024 Anusara® Alignment – Schultern & Nacken
2024 Regenerierender Yoga 50 h
2024 Sammolahari® Master Teacher
2023 Sammolahari® Basic Teacher
2023 Yoga Personal-Trainerin 60 h
2023 Yogatherapie – Stressprävention 50 h
2023 Yin Yoga Teacher Training 50 h
2022 Yogatherapie – Therapeutische Übungssequenzen 50 h
2022 Meditationsleiterin 50 h
2022 Mindful Momentum IFAA
2022 Smovey® Flexibility & Stretch
2021 Vinyasa Yoga Sequenzing 25 h
2021 Medical Fitness Trainer A Lizenz
2021 Stretching Instructor
2021 Hypertrophietraining
2021 Yoga im Seniorenalter 25 h
2021 Einsatz von Hilfsmitteln im Yoga
2021 BODEGA moves® Master Lizenz
2020 BODEGA reflow® (Bodystretch meets Yoga)
2020 BODEGA moves® (Bodyworkout meets Yoga)
2020 Yin Yoga Module 1-3 bei Stefanie Arend 61 h
2020 Yoga Alignment Teacher Training 40 h
2019 Yoga-Ausbildung nach AYA 200 h
2019 FunTone® Instructor (funktionelles Toning)
2019 DOSB-Trainerin C Breitensport, Fitness und Gesundheit
2019 Smovey® Rebalance
2018 Smovey® Fit’n’Dance
2017 Smovey®-Coach und Walking Guide
2015 Mikronährstoffmedizin in der Prävention und Therapie
2014 Heilpraktiker (Fachbereich orthomolekulare Medizin)
2013 Back to Base-Berater (erfolgreich entsäuern und entlasten)
2011 Coachingausbildung
2008 Umbruch/Neue Wege (Empfehlungsmarketing )
2000 Meisterbrief im Friseurhandwerk
1996 Gesellenbrief im Friseurhandwerk

Wenn du als SVS Versicherter in deine Gesundheit investierst, profitierst du vom SVS Gesundheitshunderter. Die SVS fördert mehrere Bereiche, unter anderem auch den Bereich „Bewegung“

Wie funktionierts?

Ich bin Vertragspartnerin der SVS. Gewerbetreibende, Bauern und Neue Selbständige werden von der SVS mit dem Gesundheitshunderter unterstützt. Um den Gesundheits100er in Anspruch zu nehmen, musst du folgende Voraussetzungen erfüllen:

Du bist bei der SVS krankenversichert bzw. anspruchsberechtigt (mitversicherter Angehöriger).
Du investierst hier bei mir z.B. in ein Personal Training, in einen Workshop/Yoga Retreat oder in einen Yoga Kurs.
Du hast eine Vorsorgeuntersuchung gemacht oder hast am Programm „Selbstständig Gesund“ teilgenommen.

Genauere Informationen zu den Themen und Programmen findest du hier.