Warum Urlaub am Wörthersee einfach super scheee is
Im Grunde ist dieser Beitrag längst überfällig. Denn wer mich kennt, kennt auch meine große Liebe zu Österreich, insbesondere zur Region rund um den Wörthersee. Doch wie kommt es eigentlich dazu? Für mich ist es tatsächlich immer wieder ein nach Hause kommen, denn meine Mama und ein Großteil meiner Familie kommen aus der Region. Somit bin […]
Wie Meditation dein Leben bereichern kann
Zu Recht erfreut sich die Meditationspraxis immer größerer Beliebtheit in unserer modernen Welt, in der wir permanenter „Reizüberflutung“ ausgesetzt sind. Den STOP können wir nur selbst setzen, indem wir uns bewusst sogenannte „Auszeiten“ nehmen. Und da gehört meines Erachtens auch die Meditation dazu, die uns dabei unterstützen kann, gelassener durch den Alltag zu kommen. Es […]