FRÜHJAHRSPUTZ MIT DER NEUEN DARM- UND LEBERKUR
In der Frühlingszeit machen sich ganz viele Menschen an den sogenannten Frühjahrsputz im Haus, bzw. der Wohnung um auszumisten und die eigenen vier Wände wieder erstrahlen zu lassen. Doch wie schaut es mit dem eigenen Körper aus? Insbesondere der Entgiftung des Darms und der Leber. Denn gerade JETZT ist der ideale Zeitpunkt sich von sogenannten […]
DARM GUT – ALLES GUT.
Der Darm ist das größte innere Organ des Menschen, er kann bis zu acht Meter lang werden. Damit bearbeitet er alles, was wir zu uns nehmen, sorgt dafür, dass Nährstoffe weiterverarbeitet und vom Körper aufgenommen werden und nicht verwertbare Substanzen ausgeschieden werden. Er sorgt übrigens nicht nur für die Verdauung und somit für die Energiezufuhr, sondern […]
Das SONNENVITAMIN
Vitamin D & K Hast du gewusst, dass bis zu 85 % aller Europäer unter einem Vitamin-D-Mangel leiden? In unseren Breiten liegt das vor allem an der viel zu schwachen Wintersonne von Oktober bis März. Denn Vitamin D wird nur mithilfe ausreichender Sonneneinstrahlung gebildet. Vitamin D, das ist der Treibstoff unserer 90 Billionen Zellen und […]
Schon mal eine biologische Darmsanierung gemacht?
Wusstest Du, dass sich unser IMMUNSYTEM hauptsächlich im Darm befindet? Dass ein gesunder Darm ca. 2,2 kg wiegt, und ein verschlackter Darm bis zu 18 kg oder mehr wiegen kann? Dass die Innenwand des Darms so groß ist wie ein Fußballfeld? Der Darm gilt sogar als das zweite Gehirn unseres Körpers. Damit ist unser Darm […]
Warum wir täglich Ballaststoffe zu uns nehmen sollten.
Die tägliche Zufuhr von BALLASTSTOFFEN hat viele positive Einflüsse auf unsere Gesundheit und gelten heute neben Kohlenhydraten, Eiweißen und Fetten als wichtiger Bestandteil unserer Ernährung. Ballaststoffe sorgen für ein lang anhaltendes Sättigungsgefühl, dadurch wirken sie Übergewicht entgegen und haben einen positiven Einfluss auf den Cholesterinspiegel. Außerdem stimulieren sie die Darmtätigkeit. Sie stärken so die körpereigenen […]