WAS SIND FREIE RADIKALE?
Freie Radikale sind Stoffwechselprodukte, die auch natürlicherweise im Körper vorkommen. Nimmt die Anzahl überhand, kann dies zulasten unserer Gesundheit gehen. Äußere Einflüsse können ihre Entwicklung fördern, dazu zählen: Stress Schlafmangel Umwelteinflüsse UV-Licht Chronische Entzündungen Alkohol- und Zigarettenkonsum Man könnte sie auch als „aggressive Singles“ bezeichnen. Kannst du dich noch an Chemie erinnern? Die äußere Schale […]
AMINOSÄUREN UND IHRE WIRKUNG
Viele Menschen verbinden Aminosäuren ausschließlich mit Fitness. Dabei haben Aminosäuren auch Auswirkungen auf andere Bereiche unseres Körpers. Aminosäuren sind die PROTEINBAUSTEINE unseres Körpers und spielen daher eine maßgebliche Rolle bei der ENERGIEVERSORGUNG. Ist der Körper ausreichend mit Aminosäuren versorgt, kann sich dies positiv auf unser Wohlbefinden auswirken. Aminosäuren haben u.a. auch eine tragende Rolle bei […]