Freie Radikale sind Stoffwechselprodukte, die auch natürlicherweise im Körper vorkommen. Nimmt die Anzahl überhand, kann dies zulasten unserer Gesundheit gehen. Äußere Einflüsse können ihre Entwicklung fördern, dazu zählen:
- Stress
- Schlafmangel
- Umwelteinflüsse
- UV-Licht
- Chronische Entzündungen
- Alkohol- und Zigarettenkonsum
Man könnte sie auch als „aggressive Singles“ bezeichnen.
Kannst du dich noch an Chemie erinnern? Die äußere Schale der Atome strebt immer nach einer ausgeglichenen Anzahl an Elektronen. Die fühlen sich in einer Partnerschaft einfach am wohlsten. So wie wir Menschen auch.
Freie Radikale sind sozusagen „rotzfreche Singles“: Die streben mit aller Gewalt ebenfalls eine stabile Beziehung an, sind intensiv auf Partnersuche und schrecken dabei nicht davor zurück, bestehende Beziehungen (stabile Verbindungen) auseinanderzureißen. Das stört die Stabilität der Zelle und sie wird anfälliger.
Je mehr freie Radikale, desto schneller kann die Zelle zugrunde gehen. WIR ALTERN.
Und da kommen die ANTIOXIDANTIEN ins Spiel. Einige kommen natürlicherweise im Körper vor, andere wiederum nehmen wir über Vitamine und sekundäre Pflanzenstoffe auf. Vitamin C ist übrigens ein ganz starker Radikalfänger, genauso wie OPC. (Habe euch die beiden Links zu den genannten Produkten meines Partnerunternehmens eingefügt, wo ich selbst meine Vitalstoffe schon viele Jahre beziehe). Jedenfalls sind Antioxidantien chemische Verbindungen, die den Vorgang der Oxidation im Körper unterbinden. Einfach ausgedrückt könnte man sie auch als „kleine Kämpfer“ im Körper bezeichnen, die täglich oxidationsfreudige Moleküle abwehren.
Antioxidantien fangen die „jungen Wilden“ ab und beruhigen sie. Sie gehen schnell mit ihnen eine Beziehung ein, bevor sie die glücklichen Pärchen ärgern. Die Zelle bleibt jungfräulich und länger fit.
PRÄVENTION UND VOR ALLEM ZELLSCHUTZ SIND ENORM WICHTIG FÜR DIE GESUNDHEIT. Übrigens nicht nur, um den Alterungsprozessen entgegenzuwirken!
In diesem Sinne wünsche ich Ihnen weiterhin gute Gesundheit und freue mich, wenn ich wieder mal „Impulse“ setzen konnte.
Herzliche Grüße
Daniela Feselmayer