FRÜHSTÜCKSIDEEN MIT BRAUNEN SUPERFOODS
Natürlich geht es weiter mit den bunten Frühstücks-Ideen und der Kombination mit verschiedenen Superfood-Mischungen. Heute gibt es ein paar weitere Rezept-Ideen mit der braunen Superfood-Mischung, welche u.a. Bio-Rohkakao und weitere tolle Inhaltsstoffe enthält. Diese Superfood-Mischung kombiniere ich z.Zt. am liebsten mit Porridge und meiner selbst gemachten Cranola-Mischung. Da könnte ich mich rein setzen, so lecker […]
FRÜHSTÜCKSIDEEN MIT GRÜNEN SUPERFOODS
Hallo Ihr Lieben! Heute gibt es ein paar Rezept-Ideen mit der grünen Superfood-Mischung, welche übrigens mein absoluter FAVORIT ist, da es mit seinen vielen gesunden Inhaltsstoffen eine wahre Nährstoffbombe liefert. Dazu auch noch super lecker schmeckt und sich sehr gut kombinieren lässt. Es schmeckt nämlich gar nicht bitter, sondern eher frisch und zitronig, was u.a. […]
MEIN SELBSTGEMACHTES CRANOLA-MÜSLI
Inspiriert von einer lieben Kollegin aus meinem Gesundheitsnetzwerk, habe ich mir mein eigenes LIEBLINGS CRANOLA-MÜSLI kreiert. Die Zubereitung ist nicht nur super einfach, es ist tatsächlich auch sehr schnell gemacht! Das mag ich ja. Eine ganz besondere Zutat macht dieses Cranola zu einem echten Highlight, nicht nur geschmacklich. Es enthält nämlich eine ganz spezielle SUPERFOOD-MISCHUNG, […]
LASST ES KNALLEN MIT SUPERFOODS UND ESST BUNT
Aktuell hört man darüber sehr viel, doch was sind eigentlich SUPERFOODS? SUPERFOODS sind nährstoffreiche WUNDERWAFFEN. SUPERFOODS sind extrem reich an MIKRONÄHRSTOFFEN, wie VITAMINEN, MINERALIEN und ANTIOXIDANTIEN, ENZYMEN und gesunden FETTEN. Beeren und Pilze sind uralte, hochpotente BIOSTOFFE. Die Pflanzenstoffe aus dunklen Beeren z.B. haben direkte Andockstellen am Immunsystem. etc. Was sind Adaptogene und wie wirken […]