Natürlich geht es weiter mit den bunten Frühstücks-Ideen und der Kombination mit verschiedenen Superfood-Mischungen.
Heute gibt es ein paar weitere Rezept-Ideen mit der braunen Superfood-Mischung, welche u.a. Bio-Rohkakao und weitere tolle Inhaltsstoffe enthält.
Diese Superfood-Mischung kombiniere ich z.Zt. am liebsten mit Porridge und meiner selbst gemachten Cranola-Mischung. Da könnte ich mich rein setzen, so lecker schmeckt das.
Hier mal drei Rezepte wie man das Frühstück in braun gestalten kann.
1 – HAFERKLEIE-PORRIDGE:
Zutaten:
- 200 ml Milch (Alternative)
- 100 ml Wasser
- 50 g Haferkleie
- 1 ML Superfood-Mischung Solis Raw Cacao & Mushroom
- evtl. nach Wahl z.B. mit Bio Erythrit oder Stevia süßen
- gerne mit Cranola (Rezept hier ↵), Beeren, Nüssen etc. garnieren.
Zubereitung:
- Milch, Wasser und Haferkleie in einem Topf unter Rühren aufkochen und 2 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln.
- Solis Raw Cacao unterrühren.
- Den Topf vom Herd nehmen und den Porridge ca. 10 Minuten quellen lassen.
- Nach Bedarf garnieren.
Guten Appetit!
2 – MANDELMILCH ROHKAKAO LATTE MACCHIATO
Zutaten:
- 270 ml Mandelmilch
- 1 ML Superfoods Solis Raw Cacao & Mushroom
- gerne mit Beeren, Kokosflocken, Hanfsamen nach Wahl als Topping garnieren
- evtl. nach Wahl z.B. mit Bio Erythrit oder Stevia süßen
Zubereitung:
- Mandelmilch erwärmen.
- Superfood-Mischung hinzu geben und umrühren.
- Mit aufgeschäumter Mandelmilch toppen.
Genießen 😉
3 – G`SUNDER SUPERFOOD SCHOKO PUDDING
Zutaten:
- 250 ml Milch (Alternative)
- 2 reife Avocados
- 4 TL Honig oder alternative Süße
- Vanilleextrakt
- 6 ML Superfood-Mischung Solis Raw Cacao & Mushroom
- Tipp: 1 EL Mandelmus dazu und/oder Kokosflocken
Zubereitung
- Alle Zutaten in den Mixer und mixen, bis keine Klümpchen mehr vorhanden sind.
- In 2 – 4 Gläser oder Schälchen (je nach Größe) verteilen und genießen.
Die Zutaten habe ich euch jeweils in den Rezepten verlinkt.
Guten Appetit!
GENUSS OHNE REUE
In dieser Mischung ist köstlicher Bio-Rohkakao aus Ecuador mit Adaptogenen, Reishi-Pilzen, Maca sowie Zimt und Lúcuma zu einer köstlichen und vielseitigen Superfood-Mischung kombiniert. Ihre Süße bezieht sie aus dem natürlichen Süßungsmittel Stevia in Kombination mit der Lúcuma Frucht. Die Kombination schmeckt mild-süß und unterstützt dennoch einen gesunden Blutzuckerspiegel.
Einfach mal ausprobieren und sich selbst vom Geschmack, als auch der Kombinationsvielfalt überzeugen.
Herzliche Grüße,
Daniela Feselmayer