FRÜHJAHRSPUTZ MIT DER NEUEN DARM- UND LEBERKUR

In der Frühlingszeit machen sich ganz viele Menschen an den sogenannten Frühjahrsputz im Haus, bzw. der Wohnung um auszumisten und die eigenen vier Wände wieder erstrahlen zu lassen. Doch wie schaut es mit dem eigenen Körper aus? Insbesondere der Entgiftung des Darms und der Leber. Denn gerade JETZT ist der ideale Zeitpunkt sich von sogenannten […]

PROTEINBROT

Ich liebe dieses Brot, welches sich super variieren lässt. Ob herzhaft oder eher süß, das ist sicherlich Geschmacksache. Dieses Brot eignet sich übrigens IMMER – nicht nur während dem Detox oder einer biologischen Darmsanierung. Wobei dieses auch die ganz besondere SPEZIALZUTAT (hier) enthält und somit auch kurtauglich ist.  Ich gehöre ja eher zur Fraktion HERZHAFT […]

WIE FUNKTIONIERT DETOX?

Die Biomaschine Mensch entschlackt über 5 grundlegende Wege:   HAUT NIEREN LEBER LUNGE DARM Jedes dieser Organe trägt zur Verarbeitung und Ausscheidung von Giftstoffen bei. Vielleicht kennst du das auch? Du fühlst dich oftmals antriebslos, hast eventuell einige Pfunde zugelegt, außerdem hat sich dein Hautbild verschlechtert? Du schläfst in letzter Zeit schlechter, deine Verdauung läuft […]

VITAMIN C

Kaum ein anderes Vitamin erfüllt so viele unterschiedliche Funktionen wie Vitamin C.

ÜBERSÄUERUNG UND HAUT

Heute gibt’s mal wieder einen Beitrag zum Thema Übersäuerung. Diesmal in Verbindung mit unserer Haut und dem Bindegewebe. Je nach individueller Veranlagung werden Säuren unterschiedlich neutralisiert. Wenn die Leber die Säure nicht mehr verstoffwechseln kann und wenn die Niere, der Darm oder die Lunge sie nicht mehr ausscheiden können, wird u.a. auch die Haut aktiv. […]

ADIPOSITAS UND DAS METABOLISCHE SYNDROM. WAS IST DAMIT GEMEINT?

Grundsätzlich: wenn man von Adipositas spricht, dann spricht man auch vom starken, bzw. krankhaften Übergewicht. Der Body-Mass-Index (BMI) gibt einen groben Richtwert, laut WHO liegt der bei über 30. Allerdings ist bei der Beurteilung nicht nur das Körpergewicht, sondern auch die Verteilung des Körperfettes zu berücksichtigen.  Interessant zu wissen: WER BIS ZU SEINEM 14. LEBENSJAHR […]

HAST DU GEWUSST?

Dass Fettzellen in ihrem Inneren stets unterversorgt sind mit Sauerstoff? Und sie daher regelmäßig absterben und die „Zell-Leichen“ von unserem Immunsystem beseitigt werden. So spielt sich im Fettgewebe eine permanente „AUFRÄUM-ENTZÜNDUNG“ ab.  Und die mach im wahrsten Sinne SAUER. Überschüssige Säuren, die der Körper nicht ausscheiden kann, werden in Fettzellen eingelagert. DIE GUTE NACHRICHT: Beim […]

ÜBERSÄUERT?

Was macht der ORGANISMUS mit all den SÄUREN, damit sie ihm nicht schaden? Er verdünnt sie mit WASSER und versucht, sie über den URIN und die HAUT auszuscheiden. Gelingt ihm dies nicht, speichert er das WASSER im BINDE- und FETTGEWEBE. Folgen können: WASSEREINLAGERUNGEN im Gewebe ÖDEME ÜBERGEWICHT  schwere BEINE sein! Er holt sich aus HAAREN, […]

Warum die Stoffwechselsanierung KEINE Diät ist.

Zuallererst ist es wichtig zu verstehen, dass du deinen Stoffwechsel DAUERHAFT SANIERST und nicht einfach nur abnimmst, wo dein Körper meist in eine Mangelsituation kommt. Diät bedeutet Mangel und Verzicht. Folge: schlechte Laune, leicht reizbar, Lust auf Süßes, Hunger! Denn deine biochemische Fabrik: „Vitalstoffnachschub, dringend essen!“ Dein Stoffwechsel macht schlapp, der Jo-Jo Effekt ist vorprogrammiert […]