Wusstest du, dass unser Körper ständig neu geschaffen wird?
• Alle sieben bis zehn Tage werden Haut und Schleimhäute erneuert.
• Alle hundert Tage bekommen wir neue Blutzellen.
• Alle zehn bis zwölf Monate werden unsere Knochen erneuert.
Innerhalb von sieben Jahren werden alle Zellen, mit Ausnahme der Gehirnzellen, gegen frische Zellen ausgetauscht. Das alles läuft ohne unser bewusstes Zutun ab.
Mineralstoffe und Spurenelemente erfüllen eine Vielzahl von Funktionen in unserem Organismus – angefangen vom Wachstum bis hin zur Erhaltung und Wiederherstellung von Geweben. Auch an Stoffwechselprozessen, an der Muskelkontraktion, der Nervenfunktion und am Energiehaushalt sind sie beteiligt.
Wie Vitamine bilden auch Mineralstoffe die Grundlage für das Leben der Zellen in unserem Körper. Die Bedeutung der Mineralien für unsere Gesundheit:
„Bei jeder Krankheit findet man einen Mangel an Mineralien.” (Prof. Dr. Linus Pauling, zweimaliger Nobelpreisträger)
Empfehlenswerte und fundierte Literatur dazu gibt es u.a. vom Medizinjournalisten Andreas Jopp und Dr. Ulrich Strunz (Mineralien, das Erfolgsprogramm + Risikofaktor Vitaminmangel).
Bleiben Sie G‘sund!
Daniela Feselmayer